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Image by Cristina Gottardi

The Room

Raum geben ist ein ganz zentraler Wert. Raum geben - innehalten - ohne zu reagieren. Etwas stehen lassen wie es ist, und erst mal spüren und die Gedanken beobachten, ohne den Drang, reagieren zu müssen.

Nimm dir Zeit für die wichtigste Person in deinem Leben:
Dich selbst!

Wir sind (fast) immer zu schnell und bereits in der Zukunft. Jemand erzählt uns etwas Persönliches - und statt dass wir zuhören und wirklich dabei bleiben, liegt uns bereits auf der Zunge was wir sagen wollen. Wir brennen darauf, dass unser Gegenüber ausredet oder unterbrechen vielleicht sogar. Wir sind es gewohnt, so zu kommunizieren, doch so bleiben wir immer an der Oberfläche, wir begegnen einander nicht. 

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Oft geben wir uns auch selber keinen Raum. Wie schnell reagieren wir auf Anfragen und ärgern uns dann, dass wir sofort ja gesagt haben - anstatt uns etwas Zeit zu nehmen. Zeit zu spüren, ob etwas in uns wirklich ja sagt oder wir es nur tun, weil es erwartet wird oder wir gefallen wollen. Durch die Geschwindigkeit, in der wir mittlerweile leben, kommen wir oft nicht in Beziehung - weder zu uns selbst, noch zu unserem Gegenüber. 

 

Raum zum Sein und Zeit anzukommen. Zeit ist das grösste Gut, weshalb sich also nicht selber etwas Zeit schenken? Im time4room findest du Zeit, um einen Moment bei dir zu sein und den stressigen Alltag hinter dir zu lassen. Egal ob in meinen Yogastunden oder in einem der weiteren Angebote, gönne dir diesen Raum.

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Ich freue mich, dich im time4room begrüssen zu dürfen. 

Weitere Angebote im time4room

Nebst Yoga können im time4room noch weitere Angebote genutzt werden. Es sind eigenständige Anbieterinnen und nicht mit meinen Abos kumulierbar.

Untenstehend findet ihr das aktuelle Angebot.

Yoga-Studio

Room 4 you

Bist du auf der Suche nach einem Raum für ein bestimmtes Kursangebot? Suchst du einen Raum für einen einmaligen Workshop oder möchtest ein Group-Fitness Angebot anbieten? Ist deine Chorgruppe auf der Suche nach einem neuen Übungsraum? Vieles ist möglich.

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time4room kann gemietet werden - melde dich bei mir.
 

Eröffnungsapéro
Es handelt sich beim Foto nicht um ein Originalbild. Der Raum befindet sich noch in der Umbauphase und wird am 11. Januar 2025 offiziell mit einem Apéro eröffnet. 

Hier findest du uns

Adresse

time4room by Karin Naegeli
St. Gallerstrasse 7

9032 Engelburg
(Eingang rechts neben dem Blumenladen)

Kontakt

+41 78 805 79 67

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Yoga-Stunden

Dienstag

18:00 - 19:00

19:30  - 20:30

Donnerstag

 18.45 - 19.45

Samstag

Workshops

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